séance 2 : adaptations physiologiques

II/ Activité physique et modification physiologique de l’organisme

Comment le corps s’adapte à l’effort pour assurer les besoins en dioxygène et en nutriments ?

Avant la séance :

Pendant la séance

Matériel à disposition :

  • dispositif ExAO (logiciel Latisbio) avec débitmètre.
  • tensiomètre semi-automatique.
  • vélo d’appartement.

Mesures :
repos (assis) 60 secondes, respiration dans le débitmètre + prise de tension/pouls (noter les valeurs de pression artérielle et de pouls au fur et à mesure)
exercice (pédalage par exemple) 30 secondes
récupération (assis) 60 secondes

Exploitation des résultats :
Courbes : Évolution du débit ventilatoire
% O2, % CO2, débit ventilatoire
Calcul du volume courant (sur la courbe)
Calcul de la Fréquence Respiratoire FR : glisser la courbe « débit » dans la fenêtre « débit ».
Calcul du débit ventilatoire (voir aide)

Savoirs : Au cours de l’effort un certain nombre de paramètres physiologiques sont modifiés : fréquence cardiaque, volume d’éjection systolique (et donc débit cardiaque) ; fréquence ventilatoire et volume courant (et donc débit ventilatoire) ; pression artérielle. Ces modifications physiologiques permettent un meilleur approvisionnement des muscles en dioxygène et en nutriments.

Savoirs faire : à la fin de la séance, je suis capable de…

  • utiliser correctement les mots-clé suivants : fréquence cardiaque, fréquence respiratoire, pression artérielle.
  • utiliser les fonctionnalités de la suite ExAO (faire varier les échelles en abscisse et en ordonnée).
  • calculer des paramètres physiologiques fondamentaux (FC, FR).
  • utiliser un tensiomètre.

Exercice d’application : p 202

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